Сторінка для педагогів

Як підтримати людину, що переживає втрату

Як підтримати людину, що переживає втрату.

16:11 09.01.2024

Як спілкуватися з тими,хто втратив близьку людину на війні

09:20 13.12.2023

25 листопада "День білої Стрічки"

25 листопада у світі відзначають «День Білої Стрічки», який відкриває міжнародну акцію «16 днів проти насильства».

07:24 27.11.2023

Обійми між людьми

Середня тривалість обіймів між двома людьми становить 3 секунди. Але дослідники виявили щось фантастичне. Коли обійми тривають протягом 20 секунд, це має терапевтичний вплив на тіло і розум. Причина полягає в тому, що щирі обійми виробляють гормон, який називається "окситоцин", також відомий як гормон любові. Ця речовина має багато переваг для нашого фізичного та психічного здоров'я, допомагає нам, серед іншого, розслабитися, відчути себе в безпеці та заспокоїти. Це чудове заспокійливе пропонується безкоштовно кожного разу, коли ми колисаємо дитину, гладимо собаку або кота, танцюємо з партнером, ближче стаємо до когось або просто тримаємо плечо друга.

15:30 26.10.2023

Техніки самодопомоги при стресі

15:33 16.10.2023

Поради вчителю, який став об'єктом булінгу

Поради вчителю, який став об'єктом булінгу.

18:10 27.09.2023

Вправи для зняття стресу

14:26 13.09.2023

Долаємо тривогу разом

Тривога – це неприємний емоційний стан, що характеризується очікуванням несприятливого розвитку подій, наявністю поганих передчуттів, страху, напруги і хвилювання. Тривожність – індивідуальна психологічна особливість, що виявляється в схильності людини часто переживати сильну тривогу з незначних приводів.

14:23 06.09.2023

4 травня - Міжнародний день протидії булінгу

4 травня – Міжнародний день протидії булінгу

14:51 04.05.2023