Сторінка для батьків

РЕСУРСНА ВПРАВА

10:45 23.09.2024

10:42 20.09.2024

Як взаємодіяти з тривожними дітьми: рекомендації для вчителів і батьків Важливо правильно підходити до виховання та навчання тривожних дітей, щоб допомогти їм розвинути впевненість у собі та уникнути стресу. Ось кілька порад:

10:35 13.09.2024

Психологічні маркери, що свідчать про суїцидальні думки дитини

ПСИХОЛОГІЧНІ МАРКЕРИ, СУКУПНІСТЬ ЯКИХ МОЖЕ СВІДЧИТИ ПРО СУЇЦИДАЛЬНІ ДУМКИ ТА НАМІРИ ДИТИНИ · знижений емоційний фон, різкі перепади настрою від ейфорії до відчаю; · надмірна самокритика; · почуття провини, яке проявляється у вибаченнях та активних спробах примиритися з тими, з ким дитина раніше мала суперечки; · розмови про смерть, захоплення тематичною музикою, одягом із символами смерті (черепи, могили, надгробні плити тощо); · тематика смерті може проявлятися у творах, спонтанних малюнках або як чорний гумор; · дарування особистих речей, які раніше були значущими та дорогими для дитини; · цікавість до родичів або людей, з якими було втрачено зв’язок, і примирливі розмови; · самоушкоджувальна поведінка (шрамування, часті травмування, ознаки порізів на зап’ястках тощо). · поява тривожності, дратівливості, прояви конфліктної поведінки, злоби; · удавана веселість; · жарти над власними емоціями; · відстороненість, уникнення контактів з родиною та друзями; · поява ризикової поведінки; · зміни сну, брак енергії; · відмова від їжі або переїдання; · негативні репліки про себе; · репліки про неможливість виходу зі складної ситуації; · труднощі у подоланні щоденних проблем; · втрата інтересу до власної зовнішності; · погрози заподіяти собі шкоду або вбити себе; · підготовка або надсилання прощальних повідомлень; · розроблення планів покінчити зі своїм життям; · завершення поточних справ. ЯКІ ПРИЧИНИ Й ЧИННИКИ МОЖУТЬ ПОСИЛИТИ СУЇЦИДАЛЬНІ ДУМКИ ТА НАМІРИ ДИТИНИ Щоб краще розуміти дитину та її стан батьки, педагоги мають бути ознайомлені з причинами й чинниками, що можуть викликати в дитини суїцидальні думки та наміри й призвести до суїциду без надання відповідної допомоги. Ці причини можуть бути різними. Умовно їх можна поділити на такі групи: · проблеми в сім’ї (смерть одного або обох батьків, розлучення батьків тощо); · проблеми, пов’язані з кризою становлення ідентичності підлітка; · проблеми з навчанням; · проблеми медичні (розлади психічного здоров’я: біполярний або тривожно-депресивний розлади особистості тощо). дитини те, що вона сприймає як нестерпне, і її неможливість на це вплинути, наприклад, скандали між батьками, які дитина всіма силами прагне припинити, але не може нічого змінити – це одна з головних причин дитячих самогубств. Серед інших причин: · загострене проходження підліткової кризи; · неприйняття вікових фізіологічних змін, незадоволеність своєю зовнішністю; · хімічні залежності, які призводять до абстинентного синдрому або суїцидальних роздумів та дій у стані сп’яніння, неусвідомлення небезпеки в зміненому стані свідомості; · самотність, відчуття самотності; · депресія; · низька самооцінка; · розчарування в любовних стосунках; · демонстративні маніпуляції та шантаж значущих дорослих задля отримання послаблень або особливих привілеїв; · шантаж з боку зловмисників, погрози завдати шкоди рідним або друзям дитини; · неприйняття колективом однолітків (учнівським колективом), рольові конфлікти; · булінг та кібербулінг; · участь у небезпечних іграх, “групах смерті”, які навіюють суїцидальні думки.

18:07 09.09.2024

Як прийти до тями після масованої атаки по Україні

10:39 05.09.2024

"Ти як?"

Для того аби навчити підлітків піклуватися про власне ментальне здоров’я Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» за підтримки Міністерство освіти і науки України розробили рекомендації для проведення уроків з ментального здоров’я – «уроків стійкості» - у закладах загальної середньої (7-11 класи) та професійної (професійно-технічної) освіти.

11:10 28.05.2024

як вберегтися від "мінусів" соцмереж

Обережно, Instagram! Як вберегтися від “мінусів” соцмережі?

09:42 27.04.2024

Вправа "Дерево підтримки"

Дерево підтримки

09:51 19.04.2024

Плакати чи сміятися?(за програмою "Ти як?")

Плакати чи сміятися? Якщо у вас є можливість обирати – смійтеся. Якщо ви здатні перетворити негативні емоції на джерело позитиву – смійтеся. Якщо хтось каже «не на часі», а вам жарти приносять полегшення – смійтеся. Бо гумор – це не просто захисна реакція організму, це наша ментальна броня.

10:03 15.04.2024