21 січня- день обіймів
Чому більшість людей любить обійматися?
Для багатьох людей психічне здоров'я пов'язано з тактильними потребами. Дружні дотики, обійми показують нам ставлення, теплоту і любов.
Обнімайте рідних людей!
У нашому організмі є величезна кількість гормонів, але для нас важливий гормон любові (окситоцин) і, як не дивно, він виробляється в процесі обійм. Окситоцин викликає почуття спокою, знижує тривогу, підвищує довіру. При виробленні цього прекрасного гормону йде стимуляція позитивного мислення на всі види діяльності людини, зміцнюються взаэмини, виникає почуття довіри, спокою.
Хто обнімається зі своїми домашніми звірятками?
Ми спостерігаємо, який величезний вплив йде на поведінку наших тварин, коли ми їх гладимо і обіймаємо. І навіть коли тварина зробило якусь помилку, ми все одно все їй вибачаємо.
А власних дітей, коханих, близьких, які потребують нашої любові, обійм, підтримки, ми часто не вибачаємо за елементарні помилки.
Постійне спілкування дуже потрібне в людських відносинах. Дуже ефективними і значимими є обійми і дотик, поглажування. Завдяки обіймам відновлюється ресурс після важкого дня, після пережитих неприємностей, різних бід. Під час обіймів людина зосереджується на своїй близькой людині і розуміє, що вона не самотня у цьому світі, є підтримка і турбота коханої людини, ми відновлюємось і розуміємо, що життя - прекрасна штука!
Родина Костушевичів
Звичайно, хочеться відзначити, що коли ти засинаєш в обіймах коханої людини, приходить спокій. І це почуття викликає міцний сон.
Значення обіймів для наших дітей
Ми часто бачимо, як маленькі діти потребують наших обіймів і дотиків, навіть коли спить тримають маму за руку. Діти часто стають нашіми вчителями і показують нам прості речі, про які ми, дорослі, часто забуваємо. Якщо ми хочемо, щоб діти росли щасливими і здоровими, нам, батькам, потрібно якомога частіше обіймати дітлахів. В основі обіймів закладені всі біомеханізми, які дуже впливають на подальшу долю людини. Цей ритуал позитивно послужить здоров'ю малюка і гарантує стійкість до стресових ситуацій та емоційну стабільність.
Людмила Костушевич з сином - обнімашки!
Обіймайтеся на здоров'я!
Обніматися потрібно не тільки зі своїм романтичним партнером і дітьми. Не зайвим буде, якщо ви обіймете своїх друзів і домашніх вихованців. Ви також досягнете всіх цих ефектів. Обіймаючи людину зі спорідненою душею, ми говоримо їй мовою тіла, якій несвідоме вірить більше, ніж словами: вона не самотня, що її готові підтримати, оточити турботою, любов'ю і захистом.
Обіймайтеся частіше і будьте щасливі!
