RSS-Новини
A A A K K K
для людей з порушеннями зору
Дубовицький ліцей
Кролевецької міської ради
» Сторінка психолога » Відповіді на запитання » Поради "Як подолати тривожність під час війни"

Поради "Як подолати тривожність під час війни"

Дата: 06.03.2024 15:56
Кількість переглядів: 30

На зображенні може бути: одна або кілька осіб та текстНа зображенні може бути: текстМожливо, це зображення (текст)На зображенні може бути: одна або кілька осіб та текстНа зображенні може бути: текст «дозуйте доступ до стресово" информаций краще передбачити пi̇в години на день для новин вi̇дмовитися вi̇д ресурсв iз сенсацйною або драматичною нформацею, що провокуе емоцийне залучення. стежте лише за перевреними джерелами та не читайте меда- смиттярки»На зображенні може бути: текст «спробуйте TexHiky для розслаблення нi̇г повльно напружуйте розслабляйте м'язи в такому порядку: мцно стиснть пальци нi̇г утримуйте напругу, поки не вi̇дчуете легкий бль напружте м'язи стегон втягнить живт стиснть руки в кулаки напружте руки, згинаючи ix y лктях, проведить мецно стиснутими руками вздовж верхньой частини тла .знизуйте плечима, намагаючись д.стати до вух напружте всi̇ м'язи обличчя»Можливо, це малюнок: товстий лорі та текст

« повернутися

Osv.org.ua - веб-сайти відділів освіти
Dytsadok.org.ua - веб-сайти дитячих садків України
School.org.ua - сайти загальноосвітніх навчальних закладів
School.org.ua - портал загальноосвітніх закладів України
Показати код
для вставки на сайт

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Всі опитування

Дякуємо!

Ваш голос було підтверджено

Форма подання електронного звернення

Авторизація в системі електронних звернень