Онлайн тест із стресостійкості
Пропоную пройти онлайн діагностику!!!!
Стресостійкість - це здатність витримувати певні психофізичні навантаження та переносити стреси без шкоди для організму і психіки. Складно піддається коригуванню, якщо мова йде про реакцію на стрес. А ось стресор (джерело стресу) і / або постстрессову поведінку коригувати можна. Доктора Томас Холмс і Річард Райх (або Холмс і Раге, США) вивчали залежність захворювань (в тому числі інфекційних хвороб і травм) від різних стресогенних життєвих подій у більш ніж п'яти тисяч пацієнтів. Вони прийшли до висновку, що 151 психічним і фізичним хворобам зазвичай передують певні серйозні зміни в житті людини.
Пропонуюперевірити свою стресостійкість за допомогою Методики визначення стресостійкості та соціальної адаптації Холмса і Раге
https://onlinetestpad.com/.../94623-metodika-viznachennya...
